Weigh In record (no journal entry) for 22 July 2016
|
85.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2256 kcal
|
Fat: 100.82g | Prot: 99.09g | Carbs: 236.41g.
Breakfast: Сосиски Молочные. Lunch: Белый Хлеб, Салат Овощной, Солянка. Dinner: Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка, Альпен Гольд Шоколад Фундук, Белый Хлеб, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Минтай Жареный. Snacks/Other: Snickers Шоколадный Батончик. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
shamanov88's Weight History
|