Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2016
|
63 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3784 kcal
|
Fat: 127.57g | Prot: 192.78g | Carbs: 363.04g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,5%, Травяной Чай, С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, С Пылу с Жару Блинчики с Клубникой. Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Heinz Чесночный Соус, Папа Джонс Пицца Сырная, Nestea Зеленый Чай с Клубникой и Алоэ Вера, Esse Светлое Пиво, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Snacks/Other: Twix Мороженное Твикс, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Домик в деревне Молоко 2,5%, Oreo Печенье. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Night_Wolf_'s Weight History
|