Weigh In record (no journal entry) for 18 July 2016
|
86.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
994 kcal
|
Fat: 39.94g | Prot: 74.73g | Carbs: 86.89g.
Breakfast: Мистраль Бурый Рис Отварной, Сибирский деликатес Якутская Оленина, Кофе (из Молотых Зерен). Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Агрокомплекс Филе Куриное, Минтай Жареный, Зеленые Листья Варенец Хороль, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MILA Lugansk's Weight History
|