Weigh In record (no journal entry) for 12 July 2016
|
66 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1371 kcal
|
Fat: 65.94g | Prot: 125.94g | Carbs: 72.76g.
Breakfast: Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Помидоры. Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сало, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мясновъ Котлета Куриная, Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару. Dinner: Банан, Карп. Snacks/Other: Курага, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|