Weigh In record (no journal entry) for 11 July 2016
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2701 kcal
|
Fat: 73.54g | Prot: 141.70g | Carbs: 357.16g.
Breakfast: Flocons d'avoine Cru, Fromage Blanc Nature 0%, Banane. Lunch: Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées, Blanc de Poulet, Concombre (avec Peau), Tomates, Casino Comté Râpé, Super U Torsades 100% Blé Complet. Dinner: Bouton d'Or Olives Vertes Dénoyautées, Super U Torsades 100% Blé Complet, Casino Comté Râpé, Concombre (avec Peau), Tomates, Le Gaulois Blanc de Poulet. Snacks/Other: Super U Barre Marbrée au Chocolat, Pomme, flocons d'avoine cru, Fromage Blanc Nature 0%, Lait Demi Écrémé, Cruesli au Chocolat. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|