Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2016
|
98.7 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 16.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
711 kcal
|
Fat: 24.53g | Prot: 36.64g | Carbs: 91.28g.
Breakfast: Картофель Отварной, ВкусВилл Кета Подкопченная. Lunch: Черная Смородина, Покровский Хлеб Манник. Dinner: Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Valio Сыр Российский, Каравай Лаваш "Армянский", Картофель Отварной, ВкусВилл Кета Подкопченная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
danechka62's Weight History
|