Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2016
|
96.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 11.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1983 kcal
|
Fat: 91.70g | Prot: 82.18g | Carbs: 189.55g.
Breakfast: Хлебец, оссобуко или говядина по-итальянски, dino, coffeeta, кофе. Lunch: Latvijas Maiznieks Хлеб Кислосладкий Zemnieku Latvijas Maiznieks, Tere Сметана 20%, овощной суп летний. Dinner: Любим Майонез Провансаль, Чай с Сахаром, Santa Bremor Caviar Cream With Shrimps Santa Bremor, Druva Тостовый Хлеб, Cesvaines Siers Сыр Голландский, Cabanos Exclusive Сырокопченые Колбаски Cabanos Exclusive. Snacks/Other: Tymbark Яблочный Сок Champion Tymbark. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|