Weigh In record (no journal entry) for 08 July 2016
|
69.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
316 kcal
|
Fat: 9.45g | Prot: 19.91g | Carbs: 39.89g.
Breakfast: Белый Город Молоко 2.5%, Гречка Отварная, Щедрые Хлебцы с Яблоком и Корицей, Малина, Активия Йогурт Натуральный, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kialionka's Weight History
|