Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2016
|
57.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 41.06g | Prot: 72.30g | Carbs: 144.73g.
Breakfast: Mlekovita Mleko 2,0%, Chabrior Musli Tropikalne. Lunch: Sos Sałatkowy Cezar, Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki), Pomidory, Biedronka Mix Sałat z Sałatą Rzymską. Dinner: Jajko na Twardo, Winiary Sos Koperkowy ze Śmietanką, Świeży Makaron (Ugotowany), Zupa Pomidorowa z Ryżem. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola, Jabłko. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
justyś79's Weight History
|