Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2016
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69.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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3040 kcal
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Fat: 107.70g | Prot: 161.04g | Carbs: 362.35g.
Breakfast: Myrtilles, flocons d'avoine cru, Fromage Blanc Nature 0%. Lunch: L'étal du Boucher Steak Haché, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Tipiak Quinoa Gourmand Boulgour Quinoa, Salade Verte, Vinaigre Balsamique, Lesieur Cœur de Tournesol, Moutarde de Dijon. Dinner: Gâteau au Yaourt, Herta Knacki. Snacks/Other: Myrtilles, Tarte aux Pommes, Banane, flocons d'avoine cru, Fromage Blanc Nature 0%, U Fromage Blanc Nature 0%, le Bon Semeur Flocons d'avoine Cru, Lait Demi Écrémé, Cruesli au Chocolat, Pêches, True whey, Milk protein smooth. more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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