Weigh In record (no journal entry) for 02 July 2016
|
81 kg
Lost so far: 16 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 62.88g | Prot: 63.26g | Carbs: 68.62g.
Breakfast: Parmalat Молоко 1,8%, Творог. Lunch: Шоколадница Суп с Фрикадельками, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Dinner: Fish House Морская Капуста с Крабовым Мясом, 5 Морей Морская Капуста, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Snacks/Other: Призма Яблоко Лиголь. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|