Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2016
|
100.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
995 kcal
|
Fat: 44.10g | Prot: 40.70g | Carbs: 108.85g.
Breakfast: X-Tra Kermajuusto, Omenat (ilman Kuoria), Oululainen Jälkiuunileipä, Tuorekurkku (Kuorittu). Lunch: Oivariini Vähärasvaisempi, Oululainen Jälkiuunipala, Rainbow Sokerikorppu, Gefilus Rasvaton Piimä, Jauhelihakeitto, Tomaatit. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
|
pullukka51's Weight History
|