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Der liebe Montag... 😊 ich wünsche euch eine ruhige Woche... 😇
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113.8 kg
Lost so far: 26.2 kg.
Still to go: 38.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1539 kcal
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Fat: 39.66g | Prot: 81.30g | Carbs: 221.30g.
Breakfast: Aprikosen, Harry Soft Bröd, Nordzucker Stevia Zucker, Hansano Weidemilch 0,5%, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Birnen, Banane, Arla Kaergarden, Aldi Roggenbrötchen, Wassermelone, Wrigley's Extra Professional White, Fettreduzierter Milchkaffee. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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 Comments
Danke dir auch. Hast du der Verführung von gestern widerstanden? :-)
26 Jun 16 by member: Blustar86
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Wie man sieht wurde es sogar belohnt... 😊
26 Jun 16 by member: kooky84
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Das stimmt. Das lohnt sich der Verzicht.
26 Jun 16 by member: Blustar86
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Dir auch eine schöne Woche.
27 Jun 16 by member: stern56
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