Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2016
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1564 kcal
|
Fat: 40.24g | Prot: 122.85g | Carbs: 179.09g.
Breakfast: Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Xcore Predators Prey, Isola Bio Soia Drink Natural, Germinal Fiocchi Avena Bio. Lunch: Zorbas Feta Light, Invernizzi Gallette di Farro, Casa Giulia Agavì, Casa Giulia Agavì, Invernizzi Gallette di Farro, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Zucchine, Rio Mare Tonno al Naturale, Gallo Riso Rosso. Dinner: Philadelphia Balance, Gran Biraghi Grattugiato Fresco, Zucchine, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Grana Padano Grana Padano. Snacks/Other: Zorbas Feta Light, Wasa Integrale, Alce Nero Zucchero di Canna Integrale, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Isola Bio Latte di Soia, Philadelphia Balance, Invernizzi Gallette di Farro. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eyturtle's Weight History
|