Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2016
|
56.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1114 kcal
|
Fat: 48.96g | Prot: 37.92g | Carbs: 142.65g.
Breakfast: Красное Яблоко, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Яичница. Lunch: Грейпфрутовый Сок, Томатный Суп, Брускетта. Dinner: Оливковое Масло, Салат Овощной, Домик в деревне Творог Зерненый 5%. Snacks/Other: Красное Яблоко, Клубничное Мороженое, Абрикосы. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|