Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2016
|
60 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2179 kcal
|
Fat: 95.84g | Prot: 147.95g | Carbs: 185.16g.
Breakfast: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Good Food Чернослив, Вкуснотеево Творог 0,5%, Изюм. Lunch: Растительное Масло, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Dunkin' Donuts Пончик, Биомакс Био-Йогурт Натуральный 3,1%, Савушкин Продукт Творог 1%. Dinner: Яблоко, Тёма Биотворог с Черникой, Сухогруз Филе Янтарной Рыбки, Пятый Океан Кальмар Сушеный, Черешня, Абрикосы, Молочный Гостинец Сыр Столичный 45%, Молочный Мир Сыр Элегантный, Сыр Камамбер. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana_2010's Weight History
|