Sirinas's Journal, 20 Jun 16

Так-с! Палки для ходьбы я купила за 8€ правда не телескопические( не раздвижные) , начальная у них была цена 18€. Так что я при палочках, но тут проблемка, у нас лупят дожди, долгих прогулок, тем более на роликах пока что не выйдет.
прогулки от полутора километров до четырёх, собака меня не поддерживает. Зная все мои пути -дорожки , останавливается и упирается. В результате у собаки + 300 грамм, у хозяйки +4кг.....

View Diet Calendar, 20 June 2016:
1392 kcal Fat: 76.59g | Prot: 109.50g | Carbs: 60.93g.   Breakfast: Хлеб Зерновой, Чай, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Домик в деревне Простокваша, Овощи Гриль, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Домик в деревне Простокваша, Мясновъ Овощное Рагу с Цукини и Баклажанами для Тушения, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
2497 kcal Exercise: Stairs (Climbing Stairs) - 7 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 30 minutes, Working - 7 hours, Resting - 7 hours and 23 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

4 Supporters    Support   

Comments 
Поздравляю с полезной и выгодной покупкой) Хорошей погоды и приятных прогулок;) 
20 Jun 16 by member: Тальяра

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Sirinas's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.