Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2016
|
55.1 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1248 kcal
|
Fat: 34.30g | Prot: 29.44g | Carbs: 219.74g.
Breakfast: Ser Gouda, Biedronka Bułka Kajzerka, Biedronka Masło Ekstra. Lunch: Jabłko. Dinner: Arbuz, Ogórek (Obrany), Pomidory, Gotowana Zielona Fasolka Szparagowa (z Surowego Warzywa). Snacks/Other: Truskawki, Truskawki, Ogórek (ze Skórką), Biedronka Bułka Kajzerka, Lays Zielona Cebulka. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexissh99's Weight History
|