Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2016
|
62.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1198 kcal
|
Fat: 65.31g | Prot: 91.69g | Carbs: 61.92g.
Breakfast: Льняное Масло, Яйцо (Целое), Замороженная Вишня, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гречка Отварная, Брокколи Тушеные, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Салат Овощной, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: 4 Сезона Малина Замороженная, Творог (Полностью Обезжиренный), Апельсин, Good Food Миндаль Сушеный. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Танчинец's Weight History
|