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Dejé de comer porquerias y bajé de peso rapidisimo, incluso disminuí las porciones de todo y eso ayudó. Aveces uno se tienta, pero tiene que ser fuerte. VOLUNTAD.
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923 kcal
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Fat: 15.79g | Prot: 63.04g | Carbs: 137.40g.
Breakfast: Gallo Oblea de Arroz, Baybiscuit (Biscuits) Biscuit, Mate. Lunch: Pan Francés, Zanahoria, Pechugas de Pollo (o Cocidas). Dinner: Naranjas. Snacks/Other: Banana, Café Espresso. more...
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3046 kcal
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Exercise:
Gym - 1 hour and 45 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 12 hours and 15 minutes, Zumba - 1 hour, Swimming (moderate) - 1 hour. more...
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