Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2016
|
68.8 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1377 kcal
|
Fat: 25.80g | Prot: 37.14g | Carbs: 258.48g.
Breakfast: Картофельный Салат 12.06.. Lunch: Салат с Фасолью 13.06.. Dinner: Sen Soy Соевый Соус Классический, Зеленый Лук, Granmulino Перья, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Bonjour Soufflé, Haribo Chamallows, Азовская Кондитерская Фабрика Щербет с Изюмом, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|