Juchhu, unter 140! Jetzt bloß aufpassen, dass es auch dabei bleibt. Nehme dann mal die nächste 10-Kilo-Marke in Angriff :)
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139.9 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 49.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1959 kcal
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Fat: 77.80g | Prot: 79.56g | Carbs: 231.06g.
Breakfast: Kinder Riegel (21g), Erdnussbutter, Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Real Quality Edel Gemüse in Aspik, Laugenbrötchen. Lunch: Karotten, Äpfel, Schokolade, Erdnüsse. Dinner: Gut & Günstig Traditioneller Schweinebraten, Gut & Günstig Delikatess Putenbrust, Bresso Leichtgenuss, Schär Körnerbrötchen. Snacks/Other: Schokolade, Punica Tropical Fruits. more...
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Losing 1.9 kg a Week
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Comments
yeah.... bin schon fast bei dir, fehlen noch 0,4 kilo. :))
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Ja, hab schon gesehen, dass wir einen ähnlichen Kampf führen :) Viel Erfolg!
06 Jun 16 by member: Bisibook
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