Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2016
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73.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2610 kcal
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Fat: 79.47g | Prot: 113.50g | Carbs: 261.97g.
Breakfast: Master Crumble Mixed Fruit Muesli, Cem Porcento Quinoa Real em Grão, Cem Porcento Sementes de Chia, Pão de Mistura Torrado, Área Viva Sementes de Girassol, Pura Vida Sementes de Sésamo (Pura Vida), Pingo Doce Leite de Soja Light, Becel Pro-Activ, Salutem Linhaça Castanha, Cem Porcento Sementes de Abóbora Naturais. Lunch: Arroz de Pato. Dinner: Royal Gelatina 10Kcal, Carne de Porco, Caldo Verde. Snacks/Other: Cerveja Normal, Milbona Queijo Fresco Batido, Pura Vida Bolacha de Arroz Integral sem Sal, Pão de Trigo Integral, Laranjas, Fiambre de Peru, Terra Nostra Queijo Flamengo. more...
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steady weight
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Greenthumbb's Weight History
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