Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2016
|
54.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1361 kcal
|
Fat: 37.23g | Prot: 131.66g | Carbs: 125.32g.
Breakfast: Семена Льна, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Молочное Кружево Творог "Столовый", Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Экопродукт Варенье Клубника. Lunch: Bonduelle Огурцы Маринованные, Капустный Салат, Молочное Кружево Творог "Столовый", Американо, Куриная Грудка Отварная, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Ryvita Хлебцы из Цельного Зерна с Овсяными Отрубями, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Молочное Кружево Творог "Столовый". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|