|
#минутканытья
чет я совсем приуныла(
Проходила мимо зеркала, коснулась взглядом со своим и прям кошки на душе..
Как же хочется быть худой,красивой..и прям сейчас!уже!немедля(((
(и тут должны быть фразы о том что наедала я свой жир годами,а потерять хочу за мгновенье,и что так не бывает..но от этого моё ХОЧУ не пропадёт..)
Хочу красивые скулы,ключицу,плоский животик вместо свисающего фартука((
вновь появляются обиды на родителей, почему они не остановили дочь, которая стала набирать вес в раннем возрасте..
Госпади да я ж в детстве была худенькой,хрупкой девочкой, спортсменкой..карате,художественная гимнастика.. ну не должна была я оказаться в таком теле как сейчас(((
Еще и ко всему прочему убивает то что абонемент закончился в зал, денег сейчас нет что бы продлить...и заставить себя заниматься дома так же продуктивно как на групповых не могу(((
Да и вообще в жизни не складывается все последнее время..ни работы,ни жилья,ни мужика,с учебой туго..
(тут должно быть что-то в духе все в моих руках..захотела-изменила, но на деле толку мало)
в общем состояние на грани слез..может стоит поплакать просто что б отпустило..а может вскрыться)))
|
989 kcal
|
Fat: 18.29g | Prot: 62.67g | Carbs: 145.16g.
Breakfast: Чудо Йогурт Двухслойный Клубника, Банан, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Lunch: Овощи Гриль, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Зеленый Борщ. Dinner: Сыр Российский, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Помидоры, Лаваш. more...
|
|
 Comments
Ну поплакать тут не поможет. Еслиб за слезы все проблемы решались. Нет, ну ты можешь конечно поплакать, но с энергичной музыкой в наушниках, и бегом по улице. Не бегом так быстрым пешком! Не грусти, толку от этого нет! Удачи!
02 Jun 16 by member: Oviko
|
Может, магния-кальция-цинка и омега-жирных кислот не хватает? Упадок сил и духа может быть из-за этого, проверено ;)
02 Jun 16 by member: ruslanag
|
хохохо, меня вчера такие же грустняшки накрывали. советовать ничего не буду, просто мысленно шлю понимающую пятюню (
03 Jun 16 by member: ommopium
|
А я скэплю. Занимайтесь спортом.
Я после тренировки самый счастливый человек. АааТВЭЧАЮ:):)
Все таки реально гормоны выделяются.
И все проблемы даже как то не проблемы:)
И даже вроде кость еще достаточно широкая, но мне уже и пофигу это, после трени я самый стройный человек, довольный собой.
03 Jun 16 by member: Amateresu
|
Ну что за депрессивные мысли? Хочется даже помочь чем-то) Согласна полностью с предыдущим постом - хорошая тренировка, хорошая пробежка - и не до грусти будет! Да и желанный результат будет ближе!
04 Jun 16 by member: ekaterinasavvina
|
Я вас так понимаю! Все получится,главное не отступиться. Если вас смотивирует,то я с 80 кг до 59.5 позудела и еще худею.
04 Jun 16 by member: LizzaBon
|
04 Jun 16 by member: LizzaBon
|
Лиза, вы умничка!!!
Я с 84х до 69ти дошла и конец на этом
Ступор веса
А вы большая молодец, так держать!
А рот у вас какой?
04 Jun 16 by member: Xena_axyenna
|
04 Jun 16 by member: Xena_axyenna
|
Рост у меня 165, тоже были и застои и вес стоит по долгу. Если сорвались, ничего страшного, возьмите себя в руки, вспомните о своей цели и снова в бой.
04 Jun 16 by member: LizzaBon
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Xena_axyenna's Weight History
|