Тальяра's Journal, 02 Jun 16

Тальяра's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2016

68.6 kg Lost so far: 8.6 kg. Still to go: 8.6 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 02 June 2016:

1417 kcal

Fat: 74.05g | Prot: 95.63g | Carbs: 80.36g. Breakfast: Састор-с Торт Песочный "Чизкейк". Lunch: Вип Продукт Льняная Каша, Птицефабрика Зеленецкая Карбонад "Традиционный" Копчено-Вареный. Dinner: Почки Свиные Жареные с Луком, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Красные Яблоки, Белая Поляна Молоко 2,5%, Кофе. more...

1754 kcal

Exercise: Walking (moderate) - 3/mph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

Losing 3.5 kg a Week

Support

Тальяра's Weight History

View Complete History