Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2016
|
66.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1307 kcal
|
Fat: 42.00g | Prot: 93.61g | Carbs: 145.24g.
Breakfast: Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Печенье к Чаю, Кофе с Молоком. Lunch: Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, Редис, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Творог 5%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Чай, Банан, Печенье к Чаю, Банан, Печенье к Чаю, Кефир 1%, Кефир 1%. more...
|
|
1844 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|