Weigh In record (no journal entry) for 30 May 2016
|
78.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1748 kcal
|
Fat: 72.32g | Prot: 65.34g | Carbs: 217.96g.
Breakfast: Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Кофе с Молоком, Яблоко, Сливочное Масло, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Картофельное Пюре, Курица Вареная. Dinner: Чай, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Тирлим Печенье Сахарное с Маком и Изюмом, Избенка Запеканка Творожная с Морковью, Яблоком и Изюмом. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kutusova's Weight History
|