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😣
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120.4 kg
Lost so far: 19.6 kg.
Still to go: 45.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1587 kcal
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Fat: 88.74g | Prot: 73.58g | Carbs: 137.39g.
Breakfast: Omelett oder Rührei mit Zwiebeln, Paprika, Tomaten und Champignons, Vapiano Insalata Mista Groß, Äpfel, Gekochtes Ei, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Weizenbrötchen, Fettreduzierter Milchkaffee, Schwartau Extra Samt Erdbeere. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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 Comments
ooch menno...morgen wieder runter?
29 May 16 by member: Casimir123
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Irgendwie ist der Mai uns allen nicht so gut gesonnen, überall geht's nur hoch und runter aber nicht mehr recht vorwärts
29 May 16 by member: Josie27072010
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Das ist ja wirklich deprimierend....Aber jetzt nach Erklärungen zu suchen, finde ich immer müßig! Wer weiß wie es morgen aussieht! Ich drück dir die Daumen, dass du die 600g schnell wieder los wirst! :-)
29 May 16 by member: only500
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Ich weiß ja woran es lag, gesündigt, wenig geschlafen, naja wie das so ist! Ich finde es garnicht so schlimm, man kann ja nicht davon ausgehen das es nur purzelt... 😊 haltet durch ihr lieben!
29 May 16 by member: kooky84
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Auf jeden Fall kannst du davon ausgehen, das man es nicht sieht, das jetzt 700gr. wieder dazu kamen. Und ja, es ist halt ein Auf und Ab.....
29 May 16 by member: Josie27072010
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