Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2016
|
63.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1851 kcal
|
Fat: 105.12g | Prot: 124.10g | Carbs: 114.99g.
Breakfast: Гречка Отварная, Аморе Форель Слабосоленая. Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Questbar Vanilla Almond Crunch, Гарнец Овсяная Мука, Яичный Желток, Яичный Белок, Магнит Банан, Parmalat Молоко Dietalat 0,5%. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Люля-Кебаб из Куриной Грудки. more...
|
|
1608 kcal
|
Exercise:
Singing - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Наталья Тарубарова's Weight History
|