Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2016
|
65.7 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
947 kcal
|
Fat: 33.31g | Prot: 46.01g | Carbs: 121.56g.
Breakfast: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Яйцо, Огурец (без Кожуры), Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Отварные, Сыр Пармезан (Твердый). Dinner: Салат Овощной, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, Сырный Суп. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настена30's Weight History
|