Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2016
|
63.3 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 45.85g | Prot: 91.73g | Carbs: 133.20g.
Breakfast: Натси Грецкие Орехи, Окское Яичный Белок, Белое Мясо Индейки, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Алтайская Сказка Хлопья Пшенные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Быстроном Куриное Филе, Свежие Макаронные Изделия (Вареные). Snacks/Other: Натси Миндаль, Сладонеж Вафли Шоколадные. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|