|
Видимо ушла вода,а не 1кг.
|
66.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 55.03g | Prot: 67.87g | Carbs: 107.38g.
Breakfast: Сыр Российский, Геркулесовая Каша на Молоке, Печенье к Чаю, Чай. Lunch: Сыр Российский, Хлеб Бородинский, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Жареное Яйцо. Dinner: Чай с Сахаром, Правильное Решение Капуста Брокколи Замороженная, Семга Жареная. Snacks/Other: Кофе с Молоком и Сахаром, Банан. more...
|
|
1847 kcal
|
Exercise:
Hiking - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|