|
55 minutes de vélo + 190 squats, on s'accroche on ne lâche rien même si c'est difficile 😥💪
|
924 kcal
|
Fat: 41.40g | Prot: 37.65g | Carbs: 105.45g.
Breakfast: Mannapain Pain Sandwich Complet, Madrange Mousse de Canard au Porto. Lunch: Lidl Biscottes, Société Crème de Roquefort, Les Croisés Gruyère, Aubergines Cuites, Courgette, Endive, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses). Dinner: Les Croisés Gruyère, Aubergines Cuites, Courgette, Endive. Snacks/Other: Marque Repère Chocolat au Lait, Lidl Biscottes, Saucisson Sec, Top Budget Barre Céréalière Chocolat Cacahuète, Mandarine, Pomme Golden. more...
|
|
1603 kcal
|
Exercise:
Squats (Legs) - 8 minutes, velo - 55 minutes, Resting - 14 hours and 57 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Je t'envie j'aimerai bien refaire du sport,maisje ne peut plus :-(
17 May 16 by member: staraudeur
|
Merci ah oui c'est bien dommage 😕
17 May 16 by member: prescillia5457
|
Je vois que votre poids ne bouge pas trop , cela me rassure car je fais un challenge sur 30 jours aussi ( 6 exercices différents ) et malgrés mon alimentation qui a changé mon poids ne bouge pas trop donc je pense que c'est également du au sport :)
17 May 16 by member: Elo059
|
Oui c'est vrai que mon poids ne bouge pas beaucoup et je suis d'accord que ça doit être le sport qui en est à l'origine ☺ le muscle travaille beaucoup, il doit sûrement se développer un peu.
17 May 16 by member: prescillia5457
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prescillia5457's Weight History
|