Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2016
|
82 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4268 kcal
|
Fat: 368.55g | Prot: 182.16g | Carbs: 58.53g.
Breakfast: House of Asia Olej Kokosowy do Smażenia, Vitasia Mleko Kokosowe, Mlekovita Masło Polskie, Smalec, Żółtko, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Lidl Jajko Świeże. Lunch: Pasta z Awokado, Karkówka Surowa, Hortex Brokuły Różyczki. Dinner: Vitasia Mleko Kokosowe, Sport Definition That's The Whey, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Pasta z Awokado, Karkówka Surowa, Smalec, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Mlekovita Masło Polskie, Pasta z Awokado, Udko Kurczaka Świeże bez Kości. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|