Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2016
|
119.3 kg
Lost so far: 43.1 kg.
Still to go: 41.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1227 kcal
|
Fat: 37.24g | Prot: 90.90g | Carbs: 132.53g.
Breakfast: Сельдерей, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Банан, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Травяной Концентрат. Lunch: Желтые Таблетки, Главсуп Борщ с Курицей. Dinner: Herbalife Желтые Таблетки, Herbalife Продукт Белковый Специализированный, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Банан. Snacks/Other: Красное Яблоко, Herbalife Травяной Концентрат, Зеленый Чай, Herbalife Протеиновый Батончик. more...
|
|
3658 kcal
|
Exercise:
Working - 6 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|