Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2016
|
82.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1278 kcal
|
Fat: 40.09g | Prot: 68.76g | Carbs: 156.29g.
Breakfast: Fromage à Tartiner, Pain, Café, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne. Lunch: Pâturages Fromage Croque Monsieur, Auchan Steak Haché, Auchan Julienne de Légumes, Riz Basmati (Cuit), Auchan Yaourt Nature. Dinner: Auchan Yaourt aux Fruits avec Morceaux, Auchan Épinards Hachés, Jardin Bio Spaghetti Quinoa Curry. more...
|
|
2894 kcal
|
Exercise:
Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 1 hour, Housework - 4 hours, Driving - 3 hours, Showering - 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 9 hours and 10 minutes. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
 Comments
Beau résultat 🎈 tu continues, c'est super 😘👌bonne journée 🐝Bisous 🐧
16 May 16 by member: ray.d
|
Hier, j'étais de brocante de 4h30 à 21h00, ni exposante, ni chineuse mais membre du comité des fêtes de mon village, donc debout toute la journée et aux fourneaux à la buvette, friterie barbec. J'ai fait un bon ptit déj et un repas un peu arrosé le soir. Ce décalage m'a fait rejoindre le ccb donc je pense que ça va remonter un peu
16 May 16 by member: Nanacool
|
Tu as raison le CBB est un facteur qui fait remonter notre gentille petite balance 📈 moi en plus de mon écart d'hier j'ai ce blocage quasi permanent depuis plus d'une semaine 🎈
16 May 16 by member: ray.d
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nanacool's Weight History
|