Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2016
|
66.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1460 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 40.23g | Carbs: 180.50g.
Breakfast: Веселый Молочник Сметана 15%, Джемы и Варенья, Кофе с Молоком, Обычные Блины. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Бородинский, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Хлеб Бородинский, Веселый Молочник Сметана 15%, Окрошка. Snacks/Other: Любятово Курабье, Веселый Молочник Сметана 15%, Обычные Блины, Кофе с Молоком, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|