Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2016
|
47.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1682 kcal
|
Fat: 71.40g | Prot: 113.96g | Carbs: 152.80g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Mlekara Sabac Каймак, Хлебный Дом Хлеб Ржаной, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Куриные Грудки (Жареные), Помидоры, Шпинат, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Жареное Яйцо, Останкино Колбаса Докторская. Lunch: Картошка Печеная, Тыквенный Суп. Dinner: Добрый Томатный Сок, Куриные Грудки (Жареные). Snacks/Other: Нектарины, Сдобная Особа Трюфельный Пай. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
Lyusyava's Weight History
|