Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2016
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60 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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948 kcal
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Fat: 28.87g | Prot: 39.30g | Carbs: 129.15g.
Breakfast: 雪印乳業 ネオソフト ハーフ, バナナ, マルサン 豆乳飲料 紅茶 カロリー50%OFF, ライ麦パン, 卵. Lunch: グリコ ビスコ, 日清製菓 バターココナッツサンドチョコレート, 卵焼き, ささみ, マルサン 豆乳飲料 紅茶 カロリー50%OFF, ローソン こんにゃくうどん, ヤマキ めんつゆ, せんべい, 白米, 卵. more...
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Gaining 0.9 kg a Week
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