Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2016
|
61.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1242 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 113.96g | Carbs: 88.44g.
Breakfast: Твердый Сыр Пармезан, Сгущенное Молоко, Простой Йогурт (Цельное Молоко), Сочень с Творогом. Lunch: Energy Diet Банан, Помидоры, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Льняное Масло, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Dinner: Треска Отварная, Простоквашино Творог 2%, Княгинино Молоко 1,5%. Snacks/Other: Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kendra53's Weight History
|