mik333sz's Journal, 12 May 16

Weigh In record (no journal entry) for 12 May 2016
103.1 kg Lost so far: 12.9 kg.    Still to go: 18.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 May 2016:
2560 kcal Fat: 94.05g | Prot: 223.19g | Carbs: 178.80g.   Breakfast: OstroVit WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Bakoma Jogurt Naturalny Gęsty, Sante Bran Flakes, Fitella Musli Chrupkie Tropikalne, Fitella Musli Chrupkie Bananowe, Mister Choc Masło Orzechowe z Kawałkami Orzechów, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Mleko z 2% Tłuszczu, Pomidory Koktajlowe, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. more...
Gaining 4.2 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mik333sz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.