Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2016
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103.0 kg
Lost so far: 46.7 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1178 kcal
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Fat: 42.75g | Prot: 43.88g | Carbs: 156.09g.
Breakfast: Fruit d'Or Pro Activ, Café au Lait, Confitures et Conserves, Picard Bagel. Lunch: Lidl Biscottes, Fromage Blanc. Dinner: La Cuisine d'Océane Poulet Tandoori et Riz Basmati, Chabrior Mini Cakes aux Fruits. Snacks/Other: Vico Chips, Pomme, Café au Lait. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Comments
11 May 16 by member: josee513
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merci pour ton soutien , c'est très gentil de ta part.bonne journée.
12 May 16 by member: josee513
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Bonjour Josée!!!! ca descend toujours!!! c'est cool!!! Bizzz
12 May 16 by member: Nathy23270
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Ton parcours est impressionnant!!!Bonne chance pour la suite.
12 May 16 by member: CathBoi
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on dirait que lorsqu'on a tout donné pendant un certain temps , çà devient
très difficile de poursuivre ,,,mais je ne lacherai pas...trop important .
12 May 16 by member: josee513
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les commentaires m'encouragent beaucoup.....merci.
13 May 16 by member: josee513
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Eh oui, Josée, il arrive toujours un moment où c'est plus difficile, un peu comme si le corps se lassait de tout ce poids perdu LOL Mais ne lâche rien, ton parcours est formidable! Vois tous les bénéfices que cela t'a déjà apporté et visualise ce que ton corps te permettra de faire dans 5 ou 10kg :)
Bon courage et encore bravo!!!!
13 May 16 by member: calimijo
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Bonjour Josée!!! Bravo pour ton parcours, c'est vrai que parfois c'est difficile, que le corps dit "non" et que l'envie , la motivation ne sont plus là, mais il faut continuer ..tu as déjà fait un si long chemin!!!Bon courage !!!!
13 May 16 by member: beaval
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wow , quelle gentillesse de votre part....me donner du courage est apprécié ,C'est la saison des visites et je dois me discipliner sans que les autres n'en subissent les effets . bonne journée .xoxo.
14 May 16 by member: josee513
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Josée, je trouve ton parcours exemplaire. Il prouve que même quand on a atteint un poids élevé , on peut réussir sans l'aide de la chirurgie à perdre beaucoup de poids. Bravo à toi.
14 May 16 by member: Fatastique
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