yohansson's Journal, 11 May 16

Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2016
90.9 kg Lost so far: 4.6 kg.    Still to go: 11.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 11 May 2016:
2510 kcal Fat: 58.16g | Prot: 161.98g | Carbs: 293.26g.   Breakfast: Barilla Соус Песто Дженовезе, Barilla Спагетти #5. Lunch: Печеночные Оладьи, Перекресток Капуста Квашенная по-Деревенски, Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная, Васаби Мисо Суп с Лососем. Dinner: Медовая Долина Мед Гречишный, Рузский Творог 9%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Аква Минерале Актив с Лимоном, Айсберри Щербет Смородина. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


yohansson's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.