Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2016
|
59.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1252 kcal
|
Fat: 70.10g | Prot: 88.10g | Carbs: 73.24g.
Breakfast: Bonfesto Сыр Моцарелла Мягкий, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Помидоры Черри, Сыр Адыгейский. Lunch: Меридиан Морская Капуста, Fish House Филе Трески. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Other: Красные Яблоки. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|