mik333sz's Journal, 10 May 16

dodatkowo doszedl trening i do wieczornego posilku doszlo 200ml mleka +44g izolatu no i wyszlo na +130kcal. jakby poszlo na wodzie to by sie zmiescilo. no ale z rozpedu pomieszalwm zanim sprawdzilem bilans:-)

View Diet Calendar, 10 May 2016:
2824 kcal Fat: 79.82g | Prot: 259.77g | Carbs: 241.29g.   Breakfast: All Nutrition Isolate Protein, Mleko z 2% Tłuszczu, McEnnedy Masło Orzechowe, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Sonko Ryż Biały, Banan Banan, Włocławek Ketchup Łagodny, Gellwe Galaretka, Fitella Musli Chrupkie Tropikalne, Olimp Pure Whey Isolate 95, EkoWital Olej Kokosowy, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Magnetic Kakao, Jajko (Całe), Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Surowy Wędzony. more...


Comments 
mleko to trucizna 
11 May 16 by member: vibo69
Wszystko jest dla ludzi:-) Mleko akurat mi smakuje i lubie do kawy lub do bialka:-) 
15 May 16 by member: mik333sz
tak sie akurat sklada ze krowie mleko nie jest dla ludzi ale jak chcesz np szybsza osteoporoze to pij ;) 
15 May 16 by member: vibo69
vibo, to nie ma sensu świata nie zbawisz, niech ludzie robią co chcą, szkoda się produkować :P 
15 May 16 by member: nachodonozor
Vibo, fakt, człowiek jest jedynym ssakiem, który pije mleko jako dorosły osobnik, jednakowoż, od zarania dziejów tak jest i jak dotąd nie odnotowano skutków śmiertelnych z powodu jego spożywania. Owszem, są różne nietolerancje, ale mleko jako takie nie ma potwierdzonych naukowo skutków ubocznych. Nie wiem skąd Ci się wzięła ta osteoporoza, bowiem nigdzie nie spotkałam się ze zdaniem, jakoby mleko miało by wpływ na zachorowalność na nią. Jakieś konkretne przykłady mogłabym prosić, bo zaintrygował mnie ten temat :) 
15 May 16 by member: bensei
Skoro już mówimy o krowim mleku to należy sprecyzować - mleko prosto z wymiona czy te z kartonu? 
15 May 16 by member: nachodonozor
jak juz mowimy co jest i nie jest dla ludzi to nalezy wymienic wszystkie produkty odzwierzece i mieso 
15 May 16 by member: Invalia
Invalia rozwiń swoją wypowiedz. 
15 May 16 by member: alakar1
sa niezdrowe, po prostu 
15 May 16 by member: Invalia
po prostu... doczytaj trochę ;) 
15 May 16 by member: alakar1
Bensei, pod reka nie mam. jak wroce do drugiego mieszkania to moze cos wynajde. mleko przyczynia sie do wyplukiwania wapnia z kosci jak rowniez do cukrzycy typu 1. zreszta sam fakt ze 'niektorzy' nie toleruja mleka juz powinien dawac do myslenia ze to nie jest produkt dla czlowieka 
16 May 16 by member: vibo69
Invalia, zapisz sie do jakiejkolwiek grupy 'zero carb' i poczytaj co ludzie tam jedza i jakich schorzen sie pozbyli. jak ich samopoczucie itp a potem porownaj te efekty do diet opartych na weglach 
16 May 16 by member: vibo69
Vibo, a czy czasem nietolerancje pokarmowe nie są domena naszych czasów? Pamiętam, jak rozszerzając dietę dziecku, lekarz kazała wprowadzić banany, jako najmniej uczulające. Efekt podania-krew s stolcu. Młoda była uczulona na jabłka, na kukurydze, na włókno poliestrowe. Z wiekiem jej na szczęście przeszło. Druga nie miała żadnych uczuleń... Wracając do mleka, myślę, że nawet jeżeli jest nie wskazane, to chyba w umiarkowanych ilościach jakoś bardzo nie szkodzi. Że wapń zawarty w nim nie jest tak dobrze przyswajalny jak sądzono, wiem. Ale nie da się wyeliminować wszystkiego co szkodzi, szczególnie jak dobre ;) Jak dasz radę, podeślij proszę, linka. Chętnie poczytam i się dokształcę :D  
16 May 16 by member: bensei
Może zabrzmię trochę niewłaściwie ale po prostu uwielbiam te wegańskie pieprzenie o szkodliwości mięsa ;) zacznijmy wszyscy żywić się korzonkami i korą z drzew 
16 May 16 by member: nachodonozor
Nachodonozor, a czy ja kogos do czegos zmuszam? nie obchodzi mnie kto co je, lol 
16 May 16 by member: Invalia
Ale ja tylko wyraziłem w sposób sarkastyczny swoją opinię na temat twojego wcześniejszego komentarza ;) Jeśli ci wege służy, dobrze dla ciebie, ale nie gadaj że "jak juz mowimy co jest i nie jest dla ludzi to nalezy wymienic wszystkie produkty odzwierzece i mieso", bo dla mnie np. i pewnie dla 99% społeczeństwa takie jedzenie jest najlepsze ;)  
16 May 16 by member: nachodonozor
taka ciekawostka.. nie widzialem jeszcze negatywnej opinii ludzi po przejsciu ze zbilansowanej na keto (jesli zrobili to dobrze i odpowiedni czas sie adaptowali). ponadto okazuje sie ze na zero wegli ludzie czuja sie jeszcze lepiej niz na keto ;) 
16 May 16 by member: vibo69
https://www.youtube.com/watch?v=r3DhWv2PnKE "30 bananas 4 the win b**ch":) 
16 May 16 by member: pedziwiatr_naddzwiekowy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


mik333sz's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.