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Ho rimesso piede in palestra in pausa pranzo, ero ferma da troppo tempo. Continua il mio digiuno intermittente ma il peso è totalmente invariato. Non capisco perché non riesco a far uscire il tempo per andare in palestra, per una mezz'ora o un'ora come facevo prima. Speriamo di aver inaugurato un periodo di allenamento regolare e che non sia una sudata isolata :)
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330 kcal
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Fat: 6.56g | Prot: 13.20g | Carbs: 56.82g.
Lunch: Kiwi. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Rossi, Coop Fagioli Borlotti. Snacks/Other: Kiwi. more...
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1521 kcal
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Exercise:
Camminata/corsa - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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