Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2016
|
57.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1047 kcal
|
Fat: 43.00g | Prot: 50.14g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Limonlu Su. Lunch: Etli Nohut, Knorr Şehriyeli Tavuk Çorbası, Bulgur Pilavı, Yörsan Yarım Yağlı Yoğurt, Domatesler. Dinner: Sığır Eti Sosisi, Fanta Fanta, Maydanoz, Sütaş Kaşar Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Other: Nescafe 2'Si 1 Arada, Türk Kahvesi, Limonlu Su, Nescafe 2'Si 1 Arada. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OriflameFeyme's Weight History
|