Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2016
|
54.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1692 kcal
|
Fat: 50.02g | Prot: 189.60g | Carbs: 116.57g.
Breakfast: Геркулесовая Каша на Молоке, Веселый Молочник Кефир 1%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Американо, Экопродукт Варенье Клубника, Молочные Горки Творог Обезжиренный. Lunch: Савушкин Продукт Творог 1%, Сердце Говяжье, Американо, Веселый Молочник Кефир 1%, Помидоры, Вареное Яйцо. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Молочное Кружево Творог "Столовый", Веселый Молочник Кефир 1%, Американо. Snacks/Other: Летний День Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог 1%. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ylia_rum's Weight History
|