Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2016
|
103.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2696 kcal
|
Fat: 67.85g | Prot: 199.66g | Carbs: 313.77g.
Breakfast: Gellwe Bita Śmietana Śnieżka Light, Łowicz Sos Meksykański, Bracia Koral Sorbet Truskawkowy, Nimm2 Śmiej Żelki, Filet z Piersi Kurczaka FILET, Sonko Ryż Biały, Sonko Pop Cool Chips Fromage, All Nutrition Isolate Protein, Mleko z 2% Tłuszczu, Banan Banan, Olej Kokosowy, BioTech USA Iso Whey Zero, Sante Płatki Owsiane, Mleko z 2% Tłuszczu, Jajko, Jajko, Kraina Wędlin Boczek Parzony. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mik333sz's Weight History
|